3. Vai trò sinh thái trong hệ sinh thái tự nhiênNhiều
Thành phần rau xanh cung cấp một lượng lớn chất xơ không hòa tan, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, hỗ trợ quá trình bài tiết và giảm nguy cơ táo