Giảm lượng đường bổ sung trong khẩu phần ăn: Đọc kỹ nhãn thực phẩm và tránh các sản phẩm có đường ẩn như siro ngô,

Rùng Rợn Đêm Nông Trường Giáng thế của Thần NeZha Thanh Kiếm Của Ares